Badminton

Schlagwörter:
Referat, Hausaufgabe, Badminton
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Referat
Badminton Verletzungen Ursachen von Verletzungen: ungenügendes Aufwärmen, hohe Belastung auf die Gelenke Strukturen wie Bänder und Sehnen, mangelnde Kondition und Koordination, übergewicht Leichte Verletzungen : - Weichteilverletzungen der Füße Belastung von Sprung-, Knie- und Hüftgelenken Handgelenkverletzungen Sehnen- und Bänderschäden Sprunggelenkverletzungen Muskelkater Sehnen- und Bänderschäden Sehnen (übertragender Teil des Bewegungsapparates), Bänder (Aufgabe der Gelenksicherung) Ursachen: Mehrbelastung von einzelnen Muskeln Sehnen, ungünstige Bodenverhältnisse Hilfe: Behandlung und Belastungspause verhindern meistens, dass die aufgetretenen Veränderungen zu chronischen Veränderung werden Sprunggelenkverletzungen Oberes Sprunggelenk(zuständig für Heben und Senken des Fußes), ...

Autor:
Anzahl Wörter:
492
Art:
Referat
Sprache:
Deutsch
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